Informazioni aggiuntive

• Descrizione:

  Questo gruppo è dedicato a tutte le persone che desiderano migliorare le proprie capacità relazionali. Nelle relazioni di amicizia, sentimentali, familiari e/o tra colleghi ci troviamo a ripetere schemi comportamentali che ci mettono in difficoltà, in modo particolare di fronte alle situazioni conflittuali. Individuare quali sono le nostre modalità relazionali e come ci poniamo di fronte ad incomprensioni o divergenze ci permette di comprendere come mai ci ritroviamo sempre nelle stesse difficoltà. Attraverso la riflessione, il rispecchiamento negli altri partecipanti al gruppo e l'utilizzo di tecniche attive ognuno potrà conoscere meglio il proprio modo di stare in relazione, di gestire i conflitti e sperimentare nuove modalità interattive.

• Chi può partecipare al gruppo:

  Possono partecipare al gruppo persone adulte, senza limiti di età

• Obiettivi:

  Nel lavoro: capacità di gestire al meglio il proprio gruppo di lavoro con ricadute positive sul rendimento desiderato e sulla serenità del clima di lavoro.

  Nelle relazioni personali: possibilità di uscire da ruoli in cui non ci si riconosce o chi ci fanno sentire inadeguati o a disagio

  Comprendere le proprie modalità relazionali e la personale gestione delle situazioni conflittuali

  Innescare processi di cambiamento attraverso lo stimolo di tecniche attive (role playing, giochi psicologici, lettura di brani, ecc), la riflessione condivisa col gruppo e il rispecchiamento negli altri partecipanti

  Miglioramento delle relazioni interpersonali, capacità di gestire i conflitti facendo valere le proprie ragioni senza prevaricare gli altri.

   

   

• Articolazione degli incontri:

  Gli incontri si terranno a Varese il mercoledì dalle 20 alle 22.00 per un totale di 6 incontri.

  Data d'inizio:

  Varese mercoledì 4 marzo 2020

• Metodologia:

  Gruppo di sostegno con conduttore. 

• Costo:

  Il costo complessivo è di 120 euro a persona

• Conduttori del gruppo:

  dr.ssa Alessandra Schiavi, dr.ssa Elisa Di Pierro

• Temi trattati negli incontri:

  Modelli culturali e appresi di comportamento

  Vissuti e sentimenti personali di inferiorità e mancanza autostima

  Comprensione di sè e del proprio modo di relazionarsi

  Il conflitto e le nostre risposte

  L'assertività

  Le diverse modalità comunicative

  La negoziazione

• Colloquio di entrata:

  Non è previsto un colloquio di entrata nel gruppo nè una selezione, l'accesso è diretto previa prenotazione.

   

• Scadenza iscrizioni: Mercoledì, 12 Febbraio 2020
• Numero minimo di partecipanti: 5
• Edizione: prima edizione
• Data inizio:

  Varese: mercoledì 4 marzo 2020

• Sede: Varese